Selkäkipu2021-01-24T17:06:20+00:00

Selkäkivut

Noidannuoli, välilevynpullistuma, kuluma, stenoosi, epäspesifi selkäkipu…

Diagnooseja selkäkivuille on kymmeniä, mutta harvoin diagnoosi vastaa kysymykseen: “mitä sitten?” Mitä minun pitää tehdä jos selässäni on kuluma tai välilevynpullistuma?

Tärkein tehtäväni on auttaa antamaan keinoja millä saat oman kipusi tai vaivasi haltuun, diagnoosista riippumatta.

Näkökulmani selkäkivun hoitoon on perinteisestä poikkeava. En anna juuri painoarvoa perinteisille metodeille kuten hieronta, teippaus tai kuminauhajumppa.

Kaikki alkaa tarkasta tutkimisesta, jolla selvitetään syy, miksi selkäsi kipuilee. Tutkimuksieni avulla saamme tiedon miksi selkäsi kipuilee, eikä syy löydy läheskään aina selästä. Se voi johtua lonkista, kylkiluista tai jopa jalkaterästä. Monesti se johtuu kehon yli- ali- tai väärinkäytöstä joka aiheuttaa turhan kovaa kuormitusta aikaansaaden oireita.

Tarkan tutkimuksen jälkeen kerron sinulle ymmärrettävästi oman näkemykseni tilanteestasi ja keinot millä ongelma saadaan hoidettua. Tähän tarvitsemme usein täsmäharjoitteita, kokonaiskuormituksen säätelyä (stressi voi aiheuttaa selkäkipua) sekä toisinaan täsmäkäsittelyitä.

Lue blogitekstit selkäkivuista

Varaa aika Jarille!
Go to Top