Hanki Vahva & Vaivaton selkä

Selkäkipua on hoidettu vuosikymmeniä väärin. Vuodelepoa, vain kevyttä venyttelyä ja kävelyä. Pelottelua kulumista, välilevynpullistumista ja madaltumista. Selästä on tehty heikko rakenne, joka ei kestä kuormitusta.

Minä tiedän, että selkä kestää mitä vain, kun tehdään oikeita asioita.

Selkäkivun tärkein hoito on aktiivisuus, mutta pelkkä kävely ja kevyt venyttely ei riitä.

 

Mistä selkäkipu johtuu?

Selkäkivulle ei ole yhtä ainoaa syytä. Selkäkipu on monien tekijöiden monimutkainen yhteissumma. Toisinaan suoraa syy-yhteyttä ei löydetä, mutta se ei tarkoita, etteikö selkäkipua voitaisi hoitaa tehokkaasti.

Selkäkivun hoitamisen ei tarvitse kuitenkaan olla monimutkaista. Hoidon tulee aina perustua tarkkaan tutkimiseen ja analysointiin. Tutkimisen avulla selvitetään tarkasti mikä kiputilaa pitää yllä.

Kun hoito kohdistetaan kiputilaa ylläpitävään toimintoon, kipu vaimenee tai lakkaa. Suurin syy epäonnistuneille hoidoilla on, että ne kohdistetaan väärin tai niitä ei kohdisteta ollenkaan.